Program Information
Introduction à la nage compétitive pour jeune nageur c’est quoi?
Tu te demandes si ce sport est pour toi? Tu veux tenter ta chance? Voici un programme de 8 semaines qui te fera découvrir la beauté de ce sport.
Plonge dans une nouvelle aventure avec AQUATIKA! Vous pourrez vous dépasser, relever de nouveaux défis et faire de belles rencontres.
Condition d'admission: être capable de faire une longueur sans aide à la flottaison, être capable de rester dans l’eau 45 à 50 minutes et toucher le fond dans la partie peu profonde. 2 sessions d'une heure par semaine.
Date limite d'inscription: 25 septembre 2025
What is Introduction to Competitive Swimming for young swimmer?
Wondering if this sport is for you? Want to give it a try? Here is an 8-week program that will introduce you to the beauty of this sport.
Dive into a new adventure with AQUATIKA! You can push yourself, take on new challenges, and meet new people.
Admission requirements: be able to swim one length without flotation aids, be able to stay in the water for 45 to 50 minutes, and touch the bottom in the shallow end.. 2 sessions of one hour per week.
Registration deadline: September 25, 2025
Introduction à la nage compétitive c’est quoi?
Tu te demandes si ce sport est pour toi? Tu veux tenter ta chance? Voici un programme de 8 semaines qui te fera découvrir la beauté de ce sport.
Pour les adultes qui veulent essayer un nouveau sport, maitre nageur compétitif ou non-compétitif, vous êtes les bienvenue!
Inscription ouverte tous au long de l'année. 1 ou 2 sessions d'une heure par semaine.
What is Introduction to Competitive Swimming?
Wondering if this sport is for you? Want to give it a try? Here is an 8-week program that will introduce you to the beauty of this sport.
For adults who want to try a new sport, competitive or non-competitive swimmers, you are welcome!
Registration is open throughout the year. 1 or 2 sessions of one hour per week.
Débutant
Un programme idéal pour les jeunes nageurs prêts à découvrir le monde de la compétition! On y développe les techniques de base, l’endurance et les habiletés de course dans un cadre amusant et encourageant.
2 sessions d'une heure par semaine.
Beginner
Perfect for young swimmers ready to explore competitive swimming! This program builds foundational technique, endurance, and racing skills in a fun and supportive setting.
2 sessions of 1 hours per week.
Intermédiaire
Pour les nageurs ayant déjà une bonne maîtrise des bases et souhaitant améliorer leur technique, leur vitesse et leur endurance. Ce groupe offre un entraînement structuré dans un environnement motivant.
3 sessions d'une heure et demi par semaine.
Intermediate
Designed for swimmers with solid fundamentals who want to refine technique, build speed, and increase endurance. Structured training in a motivating and supportive setting.
3 sessions of 1.5 hours per week.
Avancé
Pour les nageurs expérimentés visant à optimiser leur performance. Ce groupe met l’accent sur l’entraînement intensif, la précision technique et la préparation à la compétition.
4 ou 5 sessions, pour un total entre 6 et 10 heures, par semaine
Advanced
Designed for experienced swimmers focused on peak performance. This group emphasizes high-intensity training, technical precision, and competition readiness.
4 or 5 sessions, for a total of 6 to 10 hours, per week
Groupe de natation pour adultes
Un programme conçu pour les adultes souhaitant nager régulièrement afin de maintenir leur forme physique, améliorer leur endurance et profiter des bienfaits de l’activité aquatique dans une ambiance conviviale.
Adult Swim Group
A program designed for adults who want to swim regularly to maintain physical fitness, improve endurance, and enjoy the benefits of aquatic activity in a friendly and welcoming atmosphere.